"El Cambio de Helga" (título en inglés: Helga's Makeover) es la primera mitad del cuarto episodio de la primera temporada de la serie animada de televisión ¡Oye, Arnold!. Este episodio fue presentado por primera vez el 16 de octubre del año 1996. La segunda mitad de este episodio es "El Viejo Edificio."
Después de que todas las chicas de cuarto grado fueran invitadas a la pijamada de Rhonda, excepto Helga, los chicos empiezan a preguntarse si Helga es una niña o un niño. Ella quiere mostrarle a todos que puede ser tan femenina, bella y delicada como cualquier otra niña.
Entonces compra un ejemplar de la revista Bella Señorita en La Tienda de la Esquina — donde trabaja la mamá de Gerald. Se encierra sola en el baño y comienza a maquillarse. El resultado hace que Miriam se desmallé, además de dejar a las chicas sin palabras.
Mientras Helga da sus consejos de maquillaje en la fiesta de Rhonda, Sid quien la ha visto, le dice a los otros chicos acerca del cambio de Helga, cuando están comiendo en la cabaña de Omar. Esta noticia les da mucha curiosidad, por lo que empiezan a tramar un plan para asustar a las niñas. Mientras tanto Phoebe intenta hablar con Helga. Le explica que a ella le agradaba más la vieja Helga, pues no fingía ser como las otras, únicamente para encajar en su mundo. Justo cuando Rhonda está por ponerle la mascarilla en la cara, ella cambia de opinión y vuelve a ser la vieja Helga. En ese momento las chicas escuchan un ruido, que viene justo de afuera de la ventana. Cuando jalan las cortinas ven a los chicos parados junto a la ventana. Las niñas se asustan de los chicos, y los niños se asustan de las chicas al verlas con sus mascarillas. Es cuando los chicos huyen y las niñas los persiguen. Para mala suerte de Harold no es lo suficientemente rápido y cae presa de las chicas, Gerald dice que lo dejen atrás para que reciba su merecido, las chicas deciden, a modo de castigo, maquillar a Harold, y Helga declara que esa es su pijamada ideal.
Errores[]
En el doblaje al español, nombran de dos formas distintas a la revista Preteen Miss (en inglés)en la misma escena. Helga la llama Señorita bonita, y luego la señora Johanssen la llama Bella señorita.
Cuando las chicas encuentran a Harold en el suelo, se puede ver la sombra de Helga con el moño en su cabeza, pero en la toma siguiente, Helga no tiene nada en su cabeza.
